Перейти к контенту

Котлеты из кабачков постные рецепт в духовке

Недаром его используют в детском и диетическом питании. Безусловно, кабачок хорош в свежем виде. Но никто не запрещает готовить из него различные блюда, например постные котлеты. Итак, для приготовления постных кабачковых котлет нам потребуются следующие ингредиенты.

Картофель чистим, опускаем роцепт кипящую подсоленную воду и варим до готовности. Кабачки и морковь чистим и трем на терке в большую миску. Советую отжать кабачки от жидкости.

Этот шаг предотвратит растекание постных котлет источник кабачка по сковороде при жарке. Не поленитесь и откиньте натертый кабачок на сито, дабы избежать дальнейших проблем.

Проверьте готовность картофеля ножом, слейте воду и разомните овощ до состояния пюре. Дайте немного времени остыть.

Добавьте картошку к кабачку и моркови. Сразу станет видно, что крахмал, который содержится в картофеле, связывает овощи и не дает массе расползаться.

Ингредиенты

Посолите, поперчите, добавьте специи по желанию. Закиньте свежую зелень - зеленый лук и укроп.

Дальше добавляем муку и замешиваем тесто для постных котлет из кабачков. Масса должна хорошо держать форму, не растекаться. Если указанного количества муки вам не хватило, добавьте еще пару ложек.

Для вегетарианских кабачковых котлет нам потребуется:

Предлагаю в вашу кулинарную копилочку интересный рецепт кабачковых котлет в духовке - летом, когда кабачков много, пригодится.

Порадуйте свою семью, приготовив котлеты из курицы и кабачков по этому рецепту. Если вы не любите овощи в сыром виде, мясные котлеты с кабачками — выход для вас! Рецеп из кабачков и картофеля понравятся не только тем, рнцепт постится, но и людям, не употребляющим мясные продукты.

А ведь в сезон в этих овощах — сплошные полезности. Пришлось мне прибегнуть к хитростям.

Описание приготовления:

Расскажу вам, как приготовить кабачок для перейти интересно. Они получаются очень нежными, сочными, аппетитными.

котлеты из кабачков постные рецепт в духовке

К тому же, совсем недорогие. Готовятся они очень легко и просто, вкусны и в горячем, и в холодном виде. Все ароматно, вкусно и легко!

котлеты из кабачков постные рецепт в духовке

Прекрасное второе блюдо на обед или ужин из ингредиентов, которые очень просты и доступны.

Читайте также:
Рецепт салатов и помидор и куриной грудки
Перец фаршированный в мультиварке панасоник рецепты
Глухарь салат рецепт с фото
Варенье из груш простой рецепт в мультиварке
Простые рецепты для мультиварки redmond
Рецепты салатов со свеклой гранатовый браслет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *