Перейти к контенту

Рецепт салат с тунцом слоеный рецепт

Варёные овощи выложите не плоскую тарелку и оставьте остужаться. Яйца подержите под струёй холодной воды. Репчатый лук почистите измельчите.

Консервированный тунец выложите из банки на тарелку. Почистите яйца и картофель с морковью. Яичные белки отделите от желтков. Белки натрите на крупной тёрке, а желтки, картофель и морковь - на мелкой.

Естественно, все ингредиенты сложите в разные чашки. Первым слоем выложите картофель. Старайтесь распределить его так, чтобы не было комков.

Описание рецепта — Слоеный салат с тунцом и свежими огурцами:

Второй слой - консервированный тунец. Сверху ссылка сразу выложите лук. Майонезом тунец смазывать не. А вот лук уже можете покрыть майонезом.

Приготовление блюда по шагам с фото:

страница Выложите по всей площади салата и смажьте майонезом. Сверху белков - морковь.

При необходимости чуть подсолить по вкусу. Половину риса выложить на дно тарелки ровным слоем. Сверху положить рыбу, измельченную вилкой. На рыбу потереть яблоко.

Вкус яблока http://sobahka.ru/dieticheskoe/6744l.php на свое усмотрение, лично я предпочитаю в салатах сладкие яблоки. Затем посыпать яйцами, потертыми на крупной терке, и смазать майонезом.

На яйца разместить тертый сыр. Сорт сыра опять же выбираем по вкусу. У меня моцарелла, но можно использовать и что-нибудь поострее.

Ингредиенты:

Последним слоем выложить оставшийся рис. Разровнять поверхность и бока салата.

рецепт салат с тунцом слоеный рецепт

Украсить кукурузой, зеленым луком, зернышками граната и тонкими ломтиками лимона. Дать салату настояться часа в холодильнике. В маленьких розетках он будет смотреться реуепт чудно на столе!

Великолепно подойдет в качестве закуски и дополнит любой ужин. Ингредиенты недорогие, но в то же время утонченные: Как видим, состав диетический и легкий. Рис на салат варим заранее, чтобы он успел хорошенько остыть. Можно рецеепт еще с вечера и хранить его в холодильнике перед тем, как начнем готовить салат.

Приготовление

Очень удобно использовать рис, который продается в пакетиках для варки: Пакетик — это как раз порция на двоих. Отвариваем рис в подсоленной воде до готовности, остужаем. Если рис не получился рассыпчатым, промываем его в холодной воде и процеживаем через дуршлаг или сито. Вода должна слиться полностью!

Вам понадобится:

Далее высыпаем крупу в салатную чашу. Срезаем кончики, нарезаем на мелкие кубики.

рецепт салат с тунцом слоеный рецепт

Высыпаем огурцы в чашу с рисом.

Читайте также:
Тесто для пирожков в духовке пошаговый рецепт с фото
Заливные пироги в мультиварке редмонд рецепты
Капустная запеканка с фаршем в мультиварке рецепты
Рецепт картошки в духовке по шагово
Что можно сделать в мультиварке рецепты из творога
Заготовка салатов на зиму рецепты приготовления

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *