Перейти к контенту

Рецепты салатов из черной редьки на зиму

Помогает сохранить молодость, защищает от онкологии благодаря антиоксидантам в составе. Обладает отхаркивающим действием, способствует лечению пневмонии, трахеита, бронхита. Улучшает пищеварение, не дает развиваться запорамчистит кишечник от шлаков, токсинов. Подавляет рост патогенной микрофлоры в кишечнике, избавляет от разных видов глистов. Несет желчегонное действие, полезен при склонности к застою желчи, желчнокаменной болезни. Важен для похудения — ускоряет жировой обмен.

Предупреждает болезни сердца, сосудов, особенно — атеросклерозповышает эластичность сосудистых стенок. Помогает от болезней мышц, суставов, костей, нервной системы.

Все полезные качества редьки перечислить сложно. Злоупотреблять большими порциями не следует — достаточно г редьки в сутки для обеспечения потребности в.

Ценный состав овоща Все виды редьки могут полностью ликвидировать распространенную зимнюю и весеннюю проблему - авитаминоз. Особенно много в овоще аскорбиновой кислоты, которая обладает мощным антиоксидантным иммуномодулирующим действием.

Ингредиенты:

Также редька славится наличием витамина А, альфа-токоферола, витаминов группы В. Из минеральных изз в составе корнеплода обнаруживаются калий, натрий, магний, фосфор, медь, цинк, железо, сера. Вкусной будет и квашеная редька. Для этого понадобятся крупные целые плоды зеленого вида.

Промыв и очистив их, с помощью шинковки режем на тонкие пластины, добавляем сельдерей, в пропорции 1: Соль и сахар по вкусу. Подготовленную смесь перекладываем в большую емкость и оставляем кваситься на 10—12 дней.

Какая польза у редьки?

Для любителей экзотической кухни можно приготовить посмотреть еще из дайкона в следующих пропорциях: Отвариваем очищенные и мелко нарезанные корнеплоды, отжимаем их, добавляем мед, сахар, миндаль и доводим до кипения. Варим 10 минут, переливаем варенье в банки, засыпаем сверху мелко порезанными грецкими орехами и консервируем.

В редьку добавляются молотые специи, чеснок с растительным маслом и столовый уксус по вкусу примерно мл. Всё это перемешивается и оставляется настаиваться на минут. За это время необходимо прокалить на сковороде мл растительное масло, слегка остудить и залить им редьку.

Через 24 часа черную редьку по-корейски можно переложить в стерилизованные стеклянные банки, накрыть капроновыми крышками и убрать на хранение салаоов холодильник.

Хранится такая заготовка овощей на зиму не более 2 месяцев. Рецепт консервирования черной редьки на зиму Ещё один способ заготовки полезных корнеплодов — консервация. Для начала редьку нужно вымыть тщательным образом, приведу ссылку от кожуры и натереть на терке.

Процесс приготовления салата из черной редьки

Посолить и оставить на 1, часа, жмите сюда редька дала сок. Лук нарезать очень тонкими кольцами, чеснок пропустить через пресс и смешать с ст. Редьку соединить с молотыми специями, чесноком и уксусом. Перемешать и дать настояться в течение минут. Раскалить на сковороде оставшееся масло, слегка остудить и залить им редьку.

Популярные статьи

Еще раз перемешать и оставить на сутки в прохладном месте. Затем переложить в стерилизованные стеклянные банки, накрыть капроновыми крышками и убрать на хранение в холодильник. Хранится такая заготовка овощей на зиму не более 2 месяцев. Редька по-корейски 1,2 как сообщается здесь редьки, 2 стручка перца чили, 50 г зеленого лука, 3 зубчика чеснока, 1ст.

рецепты салатов из черной редьки на зиму

Перец чили и чеснок мелко нарезать, перемешать со адрес и мелко нарезанным зеленым луком. Смешать с редькой, выложить в банки, укупорить. Хранить в холодном месте. Редька с зеленью и морковью 1,5 кг редьки, г моркови. Рецепт позволяет взять овощи и в равных пропорциях. Редьку и морковку промыть, очистить, натереть на крупной терке. Петрушку и чеснок мелко порубить.

Читайте также:
Мультиварка редмонд rmc m110 видео рецепты
Рецепт говядины в соевом соусе в духовке рецепт
Вкуснейшие рецепты салатов к новому году
Рецепт свиной шашлык в духовке с картошкой
Фасоль в стручках рецепты приготовления с фото
Салаты рецепты простые и вкусные печать
Запеченный толстолобик целиком в духовке рецепт с фото с

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *